Influenciadores digitais, redes sociais, uso de telas.
As redes sociais ocupam cada vez mais espaço na vida dos jovens, que se inspiram em influenciadores para adotar conteúdos e estilos de vida. O uso excessivo do celular pode prejudicar a saúde, afetando principalmente o sono. Estudos apontam que o excesso de telas interfere no descanso, na concentração e nas interações sociais. Além disso, as redes incentivam a busca constante por curtidas. A pesquisa “Autoestima alimentada por likes”, publicada em 2019, destaca que meninas acessam com frequência perfis de moda, beleza e fitness, muitas vezes em busca de padrões estéticos idealizados. Diante disso, este estudo teve como objetivo investigar como a exposição constante a influenciadores digitais pode impactar o pensamento crítico e os impactos do uso excessivo de eletrônicos no sono. A coleta de dados ocorreu por meio de um questionário (Google Formulários) com 10 perguntas, aplicado a alunos do 6º ao 9º ano do Ensino Fundamental – Anos Finais de uma escola privada em Lauro de Freitas (BA). No total, 26 alunos responderam, sendo a maioria do gênero masculino (61,5%), com idades entre 11 e 14 anos. Cerca de 77% afirmaram não mudar hábitos por influência digital, enquanto 20% disseram seguir dicas de criadores em quem confiam, o que pode indicar algum nível de senso crítico. Aproximadamente 73% já se inspiraram em influenciadores, citando nomes como Manual do Mundo (ciência e tecnologia), Ana Castela (cantora sertaneja) e Cristiano Ronaldo (jogador de futebol). Além disso, 69% utilizam o celular antes de dormir, sendo que 22% relatam dificuldades para pegar no sono. O uso de celulares pode afetar a saúde mental de crianças e adolescentes, prejudicar o desenvolvimento do senso crítico e expô-los a riscos virtuais. Criadores digitais influenciam hábitos de maneiras diversas, nem sempre saudáveis. Assim, é essencial que pais acompanhem o conteúdo consumido pelos filhos e o tempo dedicado às telas.